据统计，全世界有40多个国家和地区缺硒，我国是世界上缺硒最严重的国家之一，缺硒的省份约占全国总面积的72%，其中30%为严重缺硒。不过，我国幅员辽阔，地大物博，还是有不少地方土壤里含硒量丰富，属于天然富硒地区。因为富硒的缘故，一方水土养一方人，这些地区一般也是养生胜地、长寿之乡。今天，就给大家介绍一下我国10大天然富硒地区，简单了解一下这10大富硒产地的基本情况。注：以下排名无先后次序.

湖北·恩施

恩施位于湖北省西南部，地处鄂湘渝三省（市）交汇处，神奇的北纬30°，“全球唯一探明独立硒矿床”的所在地。境内硒矿蕴藏量居世界第一，世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为“世界第一天然富硒生物圈”，是最适宜人类居住的地区之一。在2011年9月19日，第十四届国际人与动物微量元素大会（简称TEMA14大会）仙居恩施国际硒资源开发利用研讨会上，被授予“世界硒都”殊荣，是全球唯一获得“世界硒都”称号的城市！

陕西·安康

安康位于陕西省东南部，是全国最大的富硒区之一，全市十个县区不同程度处于富硒的生态环境之中。安康的富硒地层厚度达40—50米，硒资源丰富。近年来，安康把硒资源优势转化为产业优势、经济增长优势，把研究开发富硒产品特别是富硒食品作为主导产业，打造天然富硒品牌，努力建设成“中国硒谷富硒产业集聚区”。

    江西·宜春

宜春地处江西西北部，是我国著名的天然富硒地区，以富硒温泉著称。

特别是位于主城西南15公里处的温汤镇，有一口古井，至今已有800多年的历史，是全国独一无二的富硒温泉，可与世界闻名的法国埃克斯矿泉媲美。另外，温汤镇境内的明月山，风景秀丽，集雄、奇、幽、险、秀于一身，以月为名，因月扬名，被誉为“嫦娥故乡”。

四川·万源

万源市位于四川东北部，因地处万顷池和诸水源头而得名。位居四川省东北部、大巴山腹心地带、川陕渝结合部、7个县市交汇处，是中国南北气候的分界线和嘉陵江、汉江的分水岭。大巴山腹心地带，享有“万宝之源”的美誉。

    2007年，成都理工大学专家、学者对万源全市土壤及部分农产品进行了系统科学采样，经分析检测，科学地论证出万源市属于四川唯一的天然富硒区。对于万源而言，丰富的硒含量就是农产品一个最大的特色。

湖南·桃源

桃源县隶属于常德市，位于湖南西北部。桃源县曾被中国富硒联盟授予“中国十大富硒之乡”称号，湖南省仅桃源获此殊荣。中科院调研报告显示：桃源县土壤中硒含量高于世界土壤硒含量中位值（0.40mg/kg）和中国土壤硒含量平均值（0.29mg/kg），桃源县境内硒含量＞1mg/kg的土壤约占全县面积的3%。

贵州·开阳

开阳县地处黔中腹地，位于连接贵阳与遵义两大城市的次中心区域.开阳县具有“中国散文诗之乡”、“中国富硒农产品之乡”、“中国绿色磷都”和“喀斯特生态世界公园”的美誉，是全国首个循环经济磷煤化工生态工业示范基地县和贵州省经济强县。

   浙江·奉化

奉化隶属宁波市，位于浙江省东部沿海，是知名富硒地区。该区莼湖镇南岙村是浙江省有名的长寿村之一，该村的长寿文化、养生文化源远流长、内涵丰富。经科学研究发现，南岙村的土壤中硒含量是全国平均水平的5倍多。南岙村村民普遍长寿的奥秘，除了该村得天独厚的自然环境外，与其土壤内所蕴含丰富的硒元素密不可分。

广西·永福

永福县隶属桂林市，位于广西东北部。永福县山多、丘陵多，属于典型的喀斯特地貌。永福县土壤含硒量是全国平均值的3.8倍，该县通过挖掘和引进，确定了发展罗汉果、富硒大米、富硒砂糖橘三大主导产品，着力把富硒优势转化为富民优势。

青海·平安

平安区位于青海省东部，属海东市管辖。平安区的富硒土壤面积达到600多平方公里，硒含量平均在0.44mg/kg，高于全国土壤背景值，土壤地层较厚，硒含量深度适中，宜于开发利用，达到足硒或中等富硒的水平。

广西·巴马

巴马瑶族自治县位于广西西北部，被誉为“中国人瑞圣地”。根据中国科学院调查研究发现，巴马土壤含有丰富的硒资源，土壤和所产谷物中，硒含量高于全国平均水平10倍以上。

广西巴马前后获得“中国十大富硒之乡”、“世界长寿之乡”、“中国长寿之乡”等荣誉。